Author: admin

Rina Balaj së fundi është komentuar shumë në media rozë. Kjo përshkak të këngëve të fundit që ka publikuar. Ajo para pak minutave ka postuar një Instastory duke treguar se i shkurtuar flokët. Rina Balaj FOTO GALERI Pas publikimit të videos morri shumë komente pozitive për stilin e ri të flokëve.

“Asnjë nuk më do”. Sa herë ka ndodhur të dëgjosh dikë të shqiptojë një fjali kaq mizore, qoftë edhe për një çast. Dhe sa të tjerë, nga ana tjetër, ishim ne ata që e menduam. Një ndjenjë e tmerrshme e vetmisë së thellë që na kap, pavarësisht se jemi të rrethuar nga njerëzit tanë më të dashur. Mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm Ne duam t’ju sigurojmë në një pikë të parë thelbësore: nëse edhe për një moment keni menduar se askush nuk ju do, nuk jeni të vetmit. Të gjithë kemi momente “jo”, kur gjithçka duket se bie…

Konsumimi i tepërt i djathit në përditshmëri nuk është dietë e shëndetshme për t’u ndjekur, e posaçërisht kur dëshironi ta ulni sasinë e yndyrave të ngopura që i konsumoni. Por, produktet e bulmetit përmbajnë vitamina dhe minerale esenciale, andaj edhe ekspertët shëndetësorë po rekomandojnë që një sasi të ulët të tyre ta përfshini në ushqimin tuaj. Djathi shpeshherë nuk rekomandohet për shkak të sasisë së lartë të kalorive, yndyrës dhe kripës, por faktikisht është i mbushur edhe me një sasi të konsiderueshme të vlerave ushqyese. Sipas ekspertëve, nëse konsumohet në sasi të moderuar, djathi ofron përfitime të ndryshme shëndetësore.…

Mbrojtësi i Luzernit, Ismajl Beka, u ftua nga Kosova për herë të parë për ndeshjen ndaj Zvicrës dhe Rumanisë. Ndeshja me Zvicrën është speciale për Bekën, pasi ai luan në këtë shtet. “Të jesh në gjendje të luash për vendin tënd është një ndjenjë e madhe dhe e papërshkrueshme”, ka thënë Beka me krenari për “Blick”. Ai foli edhe për ftesën e ardhur nga Kosova. “Së bashku me familjen time vendosa të luaj për Kosovën. Është loja e jetës sime. Në këto 90 minuta do të kem emocione shumë të veçanta. Për këtë duel vjen e gjithë familja ime…

Ajri i freskët malor hynte nga dritarja e makinës teksa kaloja me makinë pranë peizazheve të thepisura malore. Pavarësisht se vera është në ikje, sasi të mëdha akumulimesh bore ende janë ngjitur në majat 7 mijë metra. Ujëvarat  e akullnajore pikuan për të ushqyer lumin akuamarin poshtë, përmes luginës së Hunzas në lartësi të madhe të Pakistanit. Po ngisja autostradën Karakoram (KKH), e cila përshkon disa nga faqet më mahnitëse të shkëmbinjve në planet. E etiketuar shpesh Mrekullia e Tetë e Botës, është një udhëtim i ëndrrave, por pak kanë dëgjuar ndonjëherë për të, ose se si lindi. KKH dikur…

Mediat shkruajnë se ai u torturua dhe u la lakuriq dhe me djegie në trup Raportohet se një 16-vjeçar shqiptar u rrëmbye në qendër të Brukselit, pranë një kafeneje në Avenue Lemonnier, raporton Het Nieuwsblad, përcjell albinfo.ch. Ai u tërhoq zvarrë në një makinë nga katër burra. Dy orë më vonë, pas orës 4 të mëngjesit, adoleshenti u gjet pranë qendrës tregtare Westland në Unazën e Brukselit. Ai ishte i zhveshur dhe kishte djegie. Sulmuesit i kishin shtypur disa bishta cigaresh në trupin e tij. I mituri gjithashtu ishte rrahur dhe u gjet me hundë të thyer. 16-vjeçari u…

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës bën të ditur se sot në Kosovë do të mbajë mot i vranët dhe me riga shiu. IHK njofton se temperaturat minimale do të lëvizin ndërmjet 10-12 gradë Celsius, ndërsa maksimalet e ditës parashihen të lëvizin ndërmjet 24-28 gradë Celsius. Në Prishtinë temperaturat minimale do të jenë 17 gradë, gjersa maksimalja do të arrijë deri në 24 gradë Celsius, ndërkaq në Pejë temperaturat do të sillen ndërmjet 18 e 25 gradë. Në Prizren temperaturat minimale do të jenë 19 gradë Celsius gjersa maksimalja do të shkojë deri 26 gradë. Do të fryjë erë e lehtë deri mesatare nga drejtimi i veriut.

Kjo biskotë është ëmbëlsira më e përsosur për fëmijët tuaj Për më tepër mund ta përgatisni shumë shpejt, pa shumë mund. Përbërësit: – 3 lugë sheqer; – 3 pika lëng limoni; – 2 vezë; – 60 g sheqer; – 250 ml qumësht. Për pjesën e dytë: – 2 vezë; – 100 g sheqer; – 50 g miell; – pak pluhur për ëmbëlsira. Përgatitja: Në një tenxhere shkrini 3 lugë sheqer dhe qitni në një tepsi të vogël. Tundni 2 vezë me 250 ml qumësht dhe qitni karamele. Tundni 2 vezë me 100 g sheqer dhe shtoni miellin dhe bashkoni…

Ai njihet në muzikë me emrin e tij Valmiri ndërsa mbiemri është Mustafa dhe menjëherë e kuptuat se bëhet fjalë për një talent shqiptar. Djaloshi që ka lindur dhe rritur në Itali por jeton tash 3 vjet në Zvicër që i vogël merren me muzië pa ndaluar duke u rritur me këngët e 50 Cent edhe yje të tjerë të huaja. Djaloshi shqiptar i cili me origjinë është nga Tetova kujdeset vetë për këngêt e tij e deri tash ka publikuar 12 këngë ku me e reja është “Blitza”. Ai dëgjon edhe muzikë shqiptare por ka bashkëpuniar edhe me…

Shumë herë ndodh që të jeni rraskapitur dhe të shqetësuar para gjumit dhe nuk mund të flini. Për këtë, ekzistojnë disa teknika relaksimi që mund t’i përdorni për të qetësuar mendjen tuaj para se të flini. “Mendoni për këto teknika relaksimi si mjete për gjumë më të mirë,” tha specialistja e gjumit Rebecca Robbins, një instruktore në departamentin e mjekësisë së gjumit për Shkollën Mjekësore të Harvardit, shkruan CNN. 1. Teknika e frymëmarrjes së thellë dhe të kontrolluar Frymëmarrja e thellë është një metodë e mbështetur nga shkenca për të qetësuar trupin dhe mendjen, e cila mund të bëhet…