Author: admin

Qytetarët e Luginës së Preshevës, nga tash e tutje do të ketë platformën digjitale mbi çështjet e pasivizimit të vendbanimit dhe vendqëndrimit në Serbi. Në këtë platformë online, ata/o mund të informohen, të raportojnë, të ankohen dhe të sigurojnë ndihmë juridike falas, mbi çështjet e pasivizimit. Për këtë nismë, ka folur kryetari i Këshillit për të Drejtat e Njeriut në Luginë, Belgzim Kamberi. Kamberi në një prononcim për Telegrafin ka treguar se qëllimi i hapjes së kësaj platforme është që të sistematizohet dhe sensibilizohet puna rreth çështjes së pasivizimit në Serbi. “Nëpërmjet krijimit të kësaj hapësire digjitale që i kushtohet…

Lajmin e ka konfirmuar zëdhënësi i Policisë së Kosovës për rajonin e Gjilanit, Valon Osmani. Sipas tij, të dyshuarit më pas janë larguar në drejtim të panjohur dhe aktualisht siç tha ai janë në kërkim nga policia. “Më datën 12.09.2023 rreth orës 02:45 Stacioni Policor Gjilan ka pranuar informacion se në rrugë ‘Joseph Biden’ në qytetin e Gjilanit nga dy persona të maskuar dyshohet se viktimës (mashkull, kosovar shqiptar) nën kërcënimin e një mjeti të mprehtë (thikë) i janë marrë një shumë e parave të gatshme. Të dyshuarit më pas janë larguar në drejtim të panjohur dhe janë vënë…

Kryetari i Komunës së Vitisë, Sokol Haliti së bashku me drejtoreshën e Arsimit, Arta Ajeti, kanë pritur sot në takim përfaqësues të Sindikatë së Bashkuar të Arsimit, Shkencës dhe Kulturës të Kosovës (SBASHK), në krye me Rrahman Jasharin. Gjatë ata kanë bashkëbiseduar rreth çështjeve që kanë të bëjnë me fushën e arsimit. Kryetari Haliti në këtë takim e falënderoj z. Jashari dhe SBASHK-un për kontributin që po japin në arsim, duke potencuar dhe punën e qeverisjes lokale në Viti, me qëllim të rritjes së vazhdueshme të cilësisë për mësimdhënësit dhe nxënësit vitias. Në këtë takim u bisedua edhe për stërgjatjen…

Një ëmbëlsirë kremoze që në kombinim me këtë frutë të jep një kënaqësi fenomenale Përveç pudingut të zakonshëm, pse të mos provoni diçka pak më ndryshe dhe të bëni një ëmbëlsirë të vërtetë orientale. Përbërësit: – 2 mollë, – 2 feta bukë integrale, – lajthi ose arra të grira, – 1 l qumësht + 1 dl qumësht, – 3 lugë niseshte gruri, – 2 lugë mjaltë, – pak kanellë. Përgatitja: 1. Pritini mollët në kubikë, spërkatni me kanellë dhe shtoni dy feta bukë integrale të prera në kubikë dhe lajthi ose arra të grira. Përsëriteni të gjithë këtë edhe…

Këngëtarja kosovare me famë botërore Dua Lipa, po i shijon sukseset një pas një. Së fundmi ajo e ka prekur edhe një sukses në botën e muzikës. Lajmin e ka bërë të ditur përmes rrjetit social Instagram. Lipa e ka thyer një rekord në platformën digjitale të muzikës Spotify. Artistja është renditur e treta aty. 28-vjeçarja ka mbi 76 milionë dëgjues mujor në Spotify.

Hulumtimi i paradokohshëm ka treguar që pozita e trupit tuaj dhe e qëndrimit tuaj kanë rëndësi kyç kur jeni duke pirë ujë Në të vërtetë, qëndrimi ulur dhe konsumimi i ujit janë mënyra e cila më së shpeshti rekomandohet për të arritur të gjitha të mirat shëndetësore. Çdo ditë trupi juaj humb sasi të madhe uji, prandaj është shumë me rëndësi që uji të konsumohet në mënyrën e cila është më e përshtatshmja për absorbimin e këtij lëngu. Hulumtimet konstatojnë që me pirjen e shpejtë të ujit trupi juaj nuk do të ndiejë të gjitha përparësitë të cilat i…

Nëse monitoroni nivelet e sheqerit në gjak, mund të jetë zhgënjyese t’i shihni ato të larta që në mëngjes. Megjithatë, nivelet më të larta të glukozës në mëngjes konsiderohen normale, pasi trupi prodhon kortizol, hormonin e stresit, i cili mund të çojë në një rritje të sheqerit në gjak rreth orës 7 ose 8 të mëngjesit, shpjegon Kunal K. Shah, asistent profesor në departamentin e endokrinologjisë në Shkollën Mjekësore Rutgers Robert Wood Johnson në New Brunswick, New Jersey. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme ta filloni ditën tuaj duke adoptuar zakone të shëndetshme që do ta mbajnë nën…

Para se të rrahni fëmijën tuaj, ose t’i jepni vetes dhimbje koke për shkak të sjelljes së fëmijës suaj. Pyesni veten, a është sjellja zhvillimore? Dhe nëse po, çfarë duhet të bëni për të ndihmuar fëmijën tuaj dhe veten tuaj? Ju vështirë se do ta pranoni fëmijën tuaj dhe vështirësitë e tij/saj zhvillimore, sepse nuk e pranoni veten. Ti je i keq me fëmijën tënd sepse je i keq me veten. Prqndaj ju jeni kritik ndaj fëmijës tuaj kur ai/ajo bën një gabim, sepse jeni kritik ndaj vetes kur bëni një gabim. Ju ndiheni të papërshtatshëm, arsyeja pse fëmija…

Derbi i Milanos mes Interit dhe Milanit zhvillohet të shtunën në orën 18:00. Pas suksesit ndaj Polonisë, Kristjan Asllani është fokusuar tashmë me Interin, te sfida e ardhshme kundër Milanit. “Derbi? Milan është një ekip shumë cilësor dhe do të jetë një ndeshje e bukur. Ata kanë bërë një nisje të mirë, por ne jemi të fortë, kam besim se do të bëjmë mirë dhe do të japim më të mirën për të marrë maksimumin. Merkato? Kisha mundësi për një huazim, por pasi fola me drejtuesit, vendosa të qëndroj këtu. Interi është ëndrra ime e madhe”, ka thënë Asllani.

Rifat Kukaj është një ndër shkrimtarët më të suksesshëm në letërsinë shqipe për të rritur dhe fëmijë. Kukaj ka lindur në Tërstenik Drenas të Republikës së Kosovës. U shkollua në Drenicë dhe Prishtinë. Ai ka punuar tre vjet në Drenicë si mësues para se të kalojë në Radio Prishtinë si redaktor për kulturë, më konkretisht redaktor i programeve për fëmijë. Nga viti 1975 punoi në redaksinë e Shtëpisë Botuese “Rilindja” si redaktor për letërsinë për fëmijë. Ai vdiq në moshën 67 vjeçare më 11 shtator 2005, në qytetin shqiptar të Ulqinit, Mali i Zi. Rifat Kukaj ka botuar mbi…