Gjilani Info
  • Ballina
  • Lajme Lokale
  • Lajme Qendrore
    • Rajonale
    • Botërore
  • Kronikë
  • Diasporë
    • Kosovë Lindore
  • Kulturë
  • Sport
  • Opinione
  • Tjera
    • Shendetesi
    • Lifestyle
    • Komerciale
    • VIP
    • Kuzhina
Të reja

Shpresa Kurteshi Emini: Mehmet Murtezi, një aktivist i dalluar politik, veçanërisht në historinë e politikës paqësore

October 3, 2023

Osmani: Serbia duhet të sanksionohet për veprimet e saj, Radoiçiq të dorëzohet te autoritetet e Kosovës

October 3, 2023

Schneeberger: Asociacioni është i rrezikshëm, s’ka të ardhme për të

October 3, 2023
Facebook Twitter Instagram
Të fundit
  • Shpresa Kurteshi Emini: Mehmet Murtezi, një aktivist i dalluar politik, veçanërisht në historinë e politikës paqësore
  • Osmani: Serbia duhet të sanksionohet për veprimet e saj, Radoiçiq të dorëzohet te autoritetet e Kosovës
  • Schneeberger: Asociacioni është i rrezikshëm, s’ka të ardhme për të
  • Tri vaksina të reja në mbrojtjen e shëndetit të qytetarëve
  • Eurodeputeti Mandl: T’i bëhet e qartë regjimit të Vuçiqit se njerëzit në Kosovë s’mund të provokohen
  • Me 1 janar qytetarët e Kosovës lëvizin pa viza, qeveria fillon fushatën informuese
  • Komuna e Gjilanit ka organizuar mbledhje komemorative në nderim të jetës dhe veprës së veprimtarit e humanistit, Mehmet Murtezi
  • Në Viti fillojnë aktivitet për ndërgjegjësimin kundër kancerit të gjirit.
Facebook Twitter Instagram
Gjilani InfoGjilani Info
  • Ballina
  • Lajme Lokale
  • Lajme Qendrore
    • Rajonale
    • Botërore
  • Kronikë
  • Diasporë
    • Kosovë Lindore
  • Kulturë
  • Sport
  • Opinione
  • Tjera
    • Shendetesi
    • Lifestyle
    • Komerciale
    • VIP
    • Kuzhina
Gjilani Info
Ballina»Lifestyle»Personat që zgjohen herët, janë personat më të lumtur
Lifestyle

Personat që zgjohen herët, janë personat më të lumtur

adminBy adminApril 3, 2023No Comments
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

 

Koha kur zgjoheni në mëngjes ëshë e përcaktuar në bazë të ADN-së dhe kjo mund të ketë ndikim në gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien tuaj gjithashtu.

Mirëpo pse personat të cilët zgjohen më herët, thuhet se janë më të lumtur se ata të cilët kalojnë orë të tera duke qëndruar në shtrat.

Jessica O’Loughlin, autorja kryesore e një studimi të botuar në revistën Molecular Psychiatry, pyeti më shumë se 450 mijë njerëz të moshës së mesme në lidhje me preferencat e tyre për t’u zgjuar nga gjumi.

“Ata që u zgjuan më herët tregojnë se kanë nivel më të ulët të depresionit dhe ankthit”, thuhet në studim.

Autorja thotë se kjo ndodh pasi ata persona janë të prirur të mos devijojnë nga modelet natyrale të gjumi, duke fjetur herët dhe zgjuar herët.

Ndërkohë, ata që qëndrojnë zgjuar deri vonë kanë tendencë të ndjehen më të lodhur të nesërmen.

Universiteti i Exeter zbuloi 351 variante gjenetike që përcaktonin kohën e zgjimit.
Ata njerëz të cilët zakonisht zgjoheshin herët ishin 8 përqind më pak me depresion se të tjerët dhe njëkohësisht ishin edhe më të lumtur.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email
admin
  • Website

Related Posts

Trajtimi me portokall që largon të gjitha shenjat nga fytyra

October 3, 2023

Thirrje celulari nga një i panjohur, ja si ta kuptoni se kush është

October 2, 2023

Sjell fat dhe energji pozitive, kjo është lulja të cilën duhet ta keni patjetër në shtëpi

October 1, 2023

Leave A Reply Cancel Reply

Mos humbni
Lajme Lokale

Shpresa Kurteshi Emini: Mehmet Murtezi, një aktivist i dalluar politik, veçanërisht në historinë e politikës paqësore

By adminOctober 3, 2023

/Fjala e plotë e Shpresa Kurteshi Emini, bërë në emër të Lidhjes Demokratikë, Dega-…

Osmani: Serbia duhet të sanksionohet për veprimet e saj, Radoiçiq të dorëzohet te autoritetet e Kosovës

October 3, 2023

Schneeberger: Asociacioni është i rrezikshëm, s’ka të ardhme për të

October 3, 2023

Tri vaksina të reja në mbrojtjen e shëndetit të qytetarëve

October 3, 2023
Na ndiqni:
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Demo
RRETH NESH
RRETH NESH

Agjencia e lajmeve Gjilani INFO

Materialet dhe shkrimet e kësaj Agjencie mund të përdoren vetëm duke iu referuar qartë burimit të informacionit. Të drejtat janë të rezervuara.

Botues: HESET ZYMBERI

Email: [email protected]
[email protected]
[email protected]

Kontakti: O44176808

Facebook Twitter
Më të popullarizuarat

Shpresa Kurteshi Emini: Mehmet Murtezi, një aktivist i dalluar politik, veçanërisht në historinë e politikës paqësore

October 3, 2023

Osmani: Serbia duhet të sanksionohet për veprimet e saj, Radoiçiq të dorëzohet te autoritetet e Kosovës

October 3, 2023

Schneeberger: Asociacioni është i rrezikshëm, s’ka të ardhme për të

October 3, 2023
Partnere:
© 2023 Gjilani INFO. Designed by Gjilani INFO.
  • Ballina
  • Lajme Lokale
  • Lajme Qendrore
    • Rajonale
    • Botërore
  • Kronikë
  • Diasporë
    • Kosovë Lindore
  • Kulturë
  • Sport
  • Opinione
  • Tjera
    • Shendetesi
    • Lifestyle
    • Komerciale
    • VIP
    • Kuzhina

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.