Author: admin

Gjumi është shumë i rëndësishëm për këdo për t’u rikuperuar nga lodha dhe për të plotësuar nevojat e tjera fizike. Koha që një person mund të qëndrojë pa gjumë varion në varësi të faktorëve të ndryshëm si moshë, gjendje shëndetësore, stresi dhe ndikimi i drogave ose substancave të tjera. Megjithatë, disa studime kanë treguar se një person i shëndetshëm mund të mbijetojë pa gjumë për rreth 11-14 ditë në raste emergjente të caktuara, si në raste të humbjes së orëve në një zonë të izoluar apo në disa lloje të kushteve të tjera. Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet…

Lëngu i qepës është i pasur në minerale, enzima dhe mikropërbërës shumë aktivë, të cilët së bashku veprojnë në organizëm: – Kundër anemisë – Kundër paraziteve – Kundër inflamacionit – Kundër kancerit të stomakut, gjirit dhe prostatit Kundër hiperglicemise dhe kolesterolit të lartë – Dhe kundër rënies së flokëve Nëse vendosni lëngun e qepës dy herë në javë në lëkurën e kokës, mund të shihni rritje të mahnitshme të flokut brenda dy muajve. Dhe për më tepër – me kosto shumë të ulët. Gjithsesi, si në çdo rast edhe me lëngun e qepës nuk duhet ekzagjeruar pasi është një…

Këshilli i Bashkësisë Islame (KBI) në Gjilan, ka vazhduar me traditën në muajin Ramazan, shtruarjen e iftarit tradicional “Iftari na bashkon”, ku  bëri bashkë përfaqësues nga Bashkësia Islame e Kosovës, ata të nivelit lokal, përfaqësues të institucioneve komunale e qendrore, subjekteve politike, të bizneseve, shoqërisë civile, mysafirë nga komunat përreth, por edhe qytetet tjera të Kosovës, përfaqësues, të OSBE, KFOR-it, e të tjerë. Kryetari i KBI-së në Gjilan, Naim Aliu, në fjalën e tij iu shprehu mirëseardhje gjithë të pranishmëve  duke thënë se pikërisht qëllimi është për t’u bërë bashkë e për të qenë falënderues dhe mirënjohës ndaj njeri…

Lionel Messi i shënon një tjetër gol Cristiano Ronaldos që gjithsesi nuk lufton me armë të barabarta pasi prej disa muajsh aktivizohet në një kampionat jashtë kontinentit evropian. Argjentinasi është bërë lojtari më produktiv i kontinentit të vjetër duke kaluar portugezin pasi shënoi në transfertën e Nices ku PSG-ja arriti të fitonte 2-0. 702 gola me fanellën e Barcelonës dhe PSG-së për kampionin e botës, që lë pas rivalin e tij të përjetshëm, i cili numëron 701 gola në 949 ndeshje të luajtura. Këtë rekord argjentinasi e ka regjistruar me 105 ndeshje më pak të luajtura se sulmuesi portugez.…

Mikel GOJANI Avdush Canaj, “Edhe ëndrrat në pranga (lirika nga burgu)”, “Armagedoni”, Prishtinë, 2022 Avdush Canaj është një krijues shumëplanësh. Gazetaria, poezia për fëmijë dhe të rritur), kulturologjia, pasioni për gjuhësinë dhe artin e të shkruarit, dhe sidomos proza, poezia, tregimet, estetikja etj., përbëjnë substancën e librave të tij. Të shkruash shumë dekada pa u ndalur është një gjë admiruese. Të mos ndjesh frikën e kryqëzimeve të kohës, të apelosh motive të brendësisë shpirtërore, të shpalosësh fosile nostalgjish nëpër kohë mijëvjeçare dhe një botë të tërë të një rrugëtimi të gjatë historik kombëtar, do të thotë të formosh individualitetin…

Gazeta prestigjioze britanike “The Guardian” i ka kushtuar një artikull gjykimit ndaj ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës, të nisur më 3 prill në Hagë. Në këtë artikull prestigjiozja britanike shkruan konkretisht për gjykimin ndaj ish-presidentit Hashim Thaçi, të cilin e cilëson si politikani më i shquar në Kosovë. “The Guardian” përshkruan ngjarjet historike të luftës dhe pas saj, si dhe rolin e tyre në to, deri tek arrestimi nga Dhomat e Specializuara të Hagës, transmeton Telegrafi. “Javën e kaluar, Thaçi, i cili shërbeu si kryeministër dhe president i Kosovës, u paraqit në bankën e të akuzuarve të një gjykate…

Sipërmarrësja e suksesshme në fushën e gastronomisë në Danimarkë Ndër shumë vajza dhe gra shqiptare që po tregohen të suksesshme në fusha të ndryshme në botë, është sigurisht edhe Eva Kjaer, sipërmarrësja shqiptare e suksesshme në fushën e gastronomisë në Danimarkë, transmeton albinfo.ch. Në fakt, ajo ka 30 vjet që jeton në Kopenhagen, ndërsa studimet e saj janë fokusuar te gastronomia molekulare, që e quan si fusha e saj e zemrës. ”Kam në pronësi në Kopenhagen një ndër 8 restorantet më të mira të Danimarkës dhe po në këtë rangim në botë dhe më është dashur shumë punë, pasi…

Sot shënohet 24-vjetori i eksodit të shqiptarëve të Kosovës, kur gjatë luftës në 1998-1999 ata janë detyruar nga forcat serbe të shpërnguleshin në Maqedoni. Për ta shënuar këtë ditë, sot në Qendrën Përkujtimore Bllacë në Han të Elezit, duke nisur nga ora 10:00, do të mbahet manifestimi përkujtimor “Eksodi Bllaca 99”, me ç’rast, Shoqata për Kthimin e Shqiptareve te Shpërngulur nga Trojet e Veta do të ndajë çmimin “Hasan Prishtina” për 24 komuna, bashkësi lokale, shoqata humanitare, organizata joqeveritare e mediume nga RMV, që kanë ndihmuar refugjatët kosovarë gjatë kohës së luftës të vitit 1998-99. Gjithashtu në Bllacë, fotografi…

Në 24 orët e fundit në Kosovë kanë ndodhur 61 aksidente trafiku. Policia bën të ditur se 34 aksidente trafiku ishin me persona të lënduar kurse 27 tjerë raportohet të kenë qenë vetëm me dëme materiale. Gjithashtu, Policia ka njoftuar se ka shqiptuar 1212 tiketa trafiku për shoferët që nuk kanë respektuar rregullat e komunikacionit. Brenda 24 orëve të fundit, Policia ka arrestuar edhe 12 persona, ku 4 prej tyre janë dërguar në mbajtje.

Shkroi : Arben Kurteshi Si e arritëm gati të pamudurën LIRIN dhe nuk po mund ta arrimë të mundurën zhvillim ekonomik të vendit? Ku ishte zanafilla e lirisë, në kohën kur kushtet e rrethant nuk lejonin ndryshimin dhe arritjen e lirisë! Ajo ka zanafillën në kokat e mendjendriturve tanë, aty ku ata ndryshuan kushtet e rrethanat dhe ku pikturuan lirinë e inkurajuan një popull të tërë drejt arritjes. Në momentin kur mendjendriturit pikturuan lirin dhe ikurajuan popullin për liri; gjithçka çdo veprim, gabim, përvojë e sukses u përdor si shteg drejt arritjes. Liria u arrit sepse ideali dhe vizioni…