Author: admin

Arta Nitaj shumë herë e dëshmon që ka një përkujdesje të madhe për linjat trupore. Ajo për ndjekësit duke qenë e afërt me imazhe të shumta, shkëlqen në çdo kohë. Edhe këtë herë, me një foto nga hapësira e fituesit Arta shfaqet tejet e zjarrtë duke pozuar nga mbrapa. Arta Nitaj FOTO GALERI Sidomos, vëmendje marrin të pasmet gjigante të saj.

Nutricisti spanjoll Hoze Blesa, fluturon një herë në muaj nga Spanja në Arabinë Saudite për të ndjekur Cristiano Ronaldon. Në një intervistë të dhënë për një revistë spanjolle, ai tha se te Al Nassr të gjithë kanë ndryshuar dhe janë duke ndjekur mënyrën e jetesës së CR7, për ushqyerjen dhe stërvitjen. “Cristiano më ndihmon shumë sepse tani nuk kam pse t’i mësoj asgjë. Ai ka ndërtuar një “shkollë” të vërtetë dhe lojtarët e tjerë bëjnë atë që ai bën për të përmirësuar performancën. Qëkur Ronaldo u bashkua me Al Nassr, të gjithë atje stërviten më shumë dhe hanë një…

E ardhmja e Lionel Messit është në pikëpyetje. Ylli argjentinas po konsumon vitin e fundit të kontratës me PSG në Francë dhe rinovimi me kryeqytetasit për momentin ka mbetur në vendnumëro. “Pleshti” duket i joshur nga ideja për t’u rikthyer te Barcelona, edhe pse nga Amerika nuk janë dorëzuar me Inter Miami që këmbëngul për të pasur pjesë të organikës Kampionin e Botës. Së fundmi trajneri i skuadrës amerikane, Phil Neville shprehet se klubi i tij gjithnjë synon të transferojë më të mirët dhe i tillë është Messi apo edhe Sergio Busquets që do të mbyllë eksperiencën me Barçën…

Jeta është një seri majash dhe luginash, një përzierje e momenteve të lumtura, normalitetit të përditshëm dhe situatave të vështira. Ndonjëherë ndihesh euforik dhe herë të tjera ndjen sikur bota po bie mbi ty. Dhe, megjithëse prirja e natyrshme është të kërkojmë lumturinë, janë vërtet situatat e vështira ato që na vënë në provë dhe na bëjnë të rritemi. Mënyra se si reagojmë ndaj atyre momenteve të vështira është ajo që e përcakton me të vërtetë personin që jemi dhe gjithashtu, që na bën të vlerësojmë thellësisht situatat dhe ngjarjet e tjera. Kur një person është në gjendje të…

Kosova u përfaqësua për herë të parë me flamurin e saj shtetëror në një garë zyrtare ndërkombëtare, në Kampionatin Botëror të ekipeve të Pingpongut. Ngjarja u mbajt në Kinë nga 24 shkurti deri më 2 mars të vitit 2008. Në botërorin e Kinës, Kosovën e përfaqësuan Besart Domaniku, Betim Sejdiu e Jeton Beqiri në garën e meshkujve dhe Besire Domaniku, Arjeta Terstena e Blera Abazi në garën e femrave. Para nisjes ky ekip u prit nga kryeministri i atëhershëm Hashim Thaçi, nga i cili mori dhe flamurin shtetëror të Kosovës, i cili është renditur në mes flamujve të 150…

Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë ditës dhe të flemë natën. Ora natyrale e trupit funksionon në një ritëm 24-orësh, të quajtur ritmi cirkadian, për t’i ndihmuar njerëzit të qëndrojnë zgjuar dhe vigjilentë gjatë ditës dhe të arrijnë një pushim jetësor gjatë natës. Nëse jeni duke përjetuar vështirësi për të fjetur pa ndonjë shkak tjetër të njohur, shanset janë që ritmi juaj cirkadian të jetë pak i turbullt. Mos u shqetësoni, ka një mënyrë të lehtë dhe të lirë për ta rivendosur atë: rrezet e diellit. Sipas…

NGA: AUREL DASARETI Lufta për liri është një detyrë e vështirë. Dikush duhet të paguajë shtrenjtë. Për të rrëzuar një diktator, çlironi mediat nga duart e diktatorit. Kjo është ajo që do të nxisë reformat që të gjithë duam të shohim. Jo predikime perëndimore, sanksione apo qetësues pacifistësh. Diktatorët vrasës. “Ata” janë të dyshuarit e zakonshëm: diktatorë vrasës që shkaktojnë shumicën e problemeve të botës. Diktatorët nuk janë të interesuar për reforma. Pikë. Protestuesit e zemëruar në rrugët e Afrikës dhjetë vjet më parë u dhanë diktatorëve një shije të zemërimit të tyre. Ben Ali në Tunizi iku, Hosni Mubarak…

Robin Krasniqi nesër pritet të përballet me Timour Nikarkhoev Ky meç pritet që të zhvillohet në Munchen të Gjermanisë, derisa përballë do ta këtë numrin 1 të Belgjikës, Timour Nikarkhoev. Ndeshja do të zhvillohet në Audi Dome derisa përpos Krasniqit do të këtë edhe boksierë të tjerë që do të shfaqen në ring si: James Kraft, Shefat Isufi, Armend Xhoxhaj, Isuf Kelmendi dhe Kushtrim Tahirukaj. Sipas asaj që është thënë, kjo mbrëmje e madhe e boksit do të organizohet nga sponsori i Robin Krasniqit, Burim Hazrolli,  kurse do të transmetohet nga dhe Art Motion.  Sot, Krasniqi përmes një postimi…

Arrestohet futbollisti i Gjilanit! Theophilus Solomon, futbollist i Gjilanit, është arrestuar sot pasi e kishte një fletarrest ndërkombëtar. Në fakt, sulmuesi afrikan e kishte bërë një vepër penale më parë. Më saktësisht dy vjet më herët, kur po luante në Partizanin e Tiranës.

Niki: Zemër je! Dani: Ma jep dorën! (Niki zgjat dorën, Dani e vendos te zemra e tij) A e ndien? (Pauzë…të dy shikohen drejt e në sy, duken shumë të dashuruar. Puthen) Më je bërë si drogë! Ti më bën të ndihem dikushi. Dashuria nuk është veç seks. Në fakt, nuk është fare seks, është ndjenjë, pa prekje, veç me shikim. Dashuri janë sytë e tu. Sa më pëlqen që mundemi të qëndrojmë pa u prekur dhe duhemi më shumë! Niki: Që e vogël ëndërroja për dashurinë e vërtetë dhe të sinqertë. Dani: Kur isha fëmijë dhe krijoja simpati ndaj ndonjë femre, me ditë e mendoja.   Niki:…